במאמר חיטוב הגוף באתר זרקור דוגמניות על מתארות איך הן שומרות על כושר... אחת מהן מזכירה איגרוף. זה באמת מחטב את הגוף? מומלץ מנסיונכם?
התחברות
טירון
במאמר חיטוב הגוף באתר זרקור דוגמניות על מתארות איך הן שומרות על כושר... אחת מהן מזכירה איגרוף. זה באמת מחטב את הגוף? מומלץ מנסיונכם?
וואללה לא יודע אני לא מתאגרף
ג'וניור
חחחח איך אני אוהב ת'בנות האלה"אני רוצה ללמוד איגרוף תאילנדי" ואז היא כזה נותנת בעיטה באוויר חחח"אה לא זה מחזק ת'שרירים ברגליים אני יהיה כמו גבר"
חחח קיצר הפעילות האירובית שאני ממליץ לנשים כדיי לחטב זה ריצה הליכונים ספיננג ושיעבדו רגליים משקל נמוך והרבה חזרות ואכילה נכונה
נינג'ה
איגרוף מחטב תגוף כה.
הירשם כדי להגיב לנושא